SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bilans azotowy w organizmie

  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] złożonych obserwujemy zjawisko odwrotne. Są one wchłaniane zdecydowanie wolniej i dostarczają energii w dłuższym okresie czasu. Podstawą rozwoju masy jest dodatni bilans energetyczny w organizmie. Powoduje on zmiany hormonalne pobudzające wzrost mięśni (anabolizm). Węglowodany sprzyjają wydzielaniu insuliny, która jest niezbędna do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż już w ok. 15 min po wypiciu odżywki aminokwasy przenikają z jelita do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż już w ok. 15 min po wypiciu odżywki aminokwasy przenikają z jelita do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:56:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż już w ok. 15 min po wypiciu odżywki aminokwasy przenikają z jelita do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uzupełniane mogą być tylko poprzez dostarczane ich organizmowi w postaci posiłków. Należy pamiętać, że aby mogły być budowane mięśnie należy zachować dodatni bilans azotowy w naszym organizmie. Aby utrzymywać bardzo ważną dodatnią równowagę azotową, codziennie trzeba dostarczać organizmowi odpowiednią ilość białka. Przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15492 Data: 2009-06-17 18:23:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i wolnych aminokwasów. Ultra Amino 5100 zawiera aż 5100 mg !!! aminokwasów w suchej masie jednej porcji produktu. Ogromną skuteczność preparatu, w utrzymaniu dodatniego bilansu azotowego uzyskaliśmy dzięki zastosowaniu formuły „timereleased", charakteryzującej się powolnym uwalnianiem aminokwasów w układzie pokarmowym. Wysoka przyswajalność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-10-09 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm potrzebuje wydatkować ponad 3 kcal aby wykorzystać to białko w celach energetycznych) jednak nie jest to najistotniejsze. Białka maja za zadanie utrzymać dodatni bilans azotowy, chronić i odbudowywać naruszone podczas treningu struktury mięsni, przystosowywać je do nowego - bardziej intensywnego treningu. Białka trawione są wolniej od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2005-02-13 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek fizyczny. Jej naturalnym źródłem jest mięso, szczególnie podroby (np. wątroba), ryby, małże. Najważniejsze zalety tauryny to: magazynowanie azotu (powoduje dodatni bilans azotowy) działanie antykataboliczne ograniczenie wytwarzania serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia zmniejsza poziom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2006-10-27 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo po prostu okazała się za słaba jednak może komuś być przydatna. Kluczem do sukcesu zarówno w przybieraniu masy jak i spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej jest prawidłowo zbilansowana dieta, dobrze dobrany trening i odpowiednio długa regeneracja. Bez tego nigdy nie osiągniemy zamierzonych celów a jedynie może ogarnąć nas frustracja brakiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2008-07-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż już w ok. 15 min po wypiciu odżywki aminokwasy przenikają z jelita do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pod okiem najlepszych fachowców. Zatem w okresie budowania masy mięśniowej szczególny nacisk należy położyć na zapewnienie odpowiedniej jakości surowca w postaci dobrze zbilansowanego pożywienia, a wówczas nawet niewielka ilość wprowadzonych do organizmów hormonów może uczynić cuda. Różne środki wymagają różnych zaleceń dietetycznych i nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2004-07-13 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sterydów

    Temat
    Doping

    [...] się pod okiem najlepszych fachowców. Zatem w okresie budowania masy mięśniowej szczególny nacisk należy położyć na zapewnienie odpowiedniej jakości surowca w postaci dobrze zbilansowanego pożywienia. Wówczas nawet niewielka ilość wprowadzonych do organizmu hormonów może uczynić cuda. Różne środki wymagają różnych zaleceń dietetycznych i nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkrety o HMB

    Temat
    Suplementacja

    [...] idealna, które nie zawsze spożywają regularne, pełnowartościowe posiłki. 2. Stwarza anaboliczne środowiska w organizmie Ograniczenie katabolizmu jest równoznaczne z poprawą bilansu azotowego organizmu. Chcąc rozniecić w swoim organizmie płomień przemian anabolicznych, musisz zadbać o jego dodatnią wartość. Dlaczego bilans azotu? Ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2008-04-14 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który nie występuje - ani w tłuszczach, ani w węglowodanach. Ilość białka zgromadzonego w mięśniach mierzona jest więc ilością zatrzymanego w organizmie azotu, co nazywamy bilansem azotowym. Im wyższy bilans azotowy - tym „większe i silniejsze muskuły". Glutamina to podstawowy magazyn i transporter azotu. Glutamina dostarcza azot do mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16751 Data: 2010-03-05 14:10:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się pod okiem najlepszych fachowców. Zatem w okresie budowania masy mięśniowej szczególny nacisk należy położyć na zapewnienie odpowiedniej jakości surowca w postaci dobrze zbilansowanego pożywienia, a wówczas nawet niewielka ilość wprowadzonych do organizmów hormonów może uczynić cuda. Różne środki wymagają różnych zaleceń dietetycznych i nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2007-04-22 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] gdyż już w ok. 15 min po wypiciu odżywki aminokwasy przenikają z jelita do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-10-14 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mięśni Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko Dla osób uprawiających sporty siłowe najistotniejszą kwestią jest to, aby w organizmie cały czas miał miejsce pozytywny bilans azotowy. Oznacza to, iż ilość białka dostarczanego do organizmu powinna przekraczać ilości białka rozkładanego. Jest to bardzo ważne z dwóch powodów. Jednym z nich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebne do budowy białek. Ale ile tego białka potrzeba? Według norm amerykańskich (RDA), wystarczy już 0,8g białka na kilogram wagi ciała do uzyskania dodatniego bilansu azotowego w organizmie, czyli stanu, w którym synteza białka jest większa od rozpadu (co równa się przyrostowi), niezależnie od intensywności treningu. Zapamiętaj: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-10-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] możliwy. Działanie L-glutaminy polega ponadto na zwiększeniu uwodnienia i objętości poszczególnych komórek mięśniowych. Nowe testy wydają się potwierdzać hipotezę, że nie bilans azotowy, lecz stan uwodnienia komórki jest decydujący dla syntezy białek. Zwiększone uwodnienie komórek działa anabolicznie i stymuluje syntezę białek i glikogenu, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 21:43:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała-podstawowe suplementy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak jak odżywki białkowe zaliczane są do suplementacji stałej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/008db57f257f4019b494aa4df27c8378.JPG Tym samym ze względu na swoje funkcje, poprawiają bilans azotowy, a ich nadmiar nie będzie powodował znacznych zaburzeń ustrojowej gospodarki organizmu ludzkiego. Kiedy dobrze je przyjmować? Rano, po przebudzeniu - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11078 Data: 2012-01-25 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)